Les bienfaits de l’hypnose
L’hypnothérapie fait partie des thérapeutiques hypnotiques pratiquées par des praticiens expérimentés fonctionnant sur la base de suggestions pour faire un travail sur l’inconscient. Une séance d’hypnose peut être très efficace en thérapies brèves pour se passer de certaines addictions ou remplacer une psychothérapie.
La méthode d’hypnose est basée sur l’induction par le patient et les suggestions du thérapeute. Lorsque vous êtes en hypnose, votre conscience se concentre sur un sujet présent à l’esprit (le but principal) tandis que votre inconscient travaille à produire des rêves éveillés qui sont plus faciles à réaliser. Le processus hypnotique agit sur un état de conscience modifié et peut aider les patients atteints de troubles mentaux comme la dépression, le stress post-traumatique et autres problèmes psychologiques graves.
